[Foot Fit Journey] จัดกระเป๋าไป Everest Base Camp: ep:01 พกเครื่องสำอางอะไรไปโบกหน้า

แม้จะเป็นผู้หญิงสายลุย ที่โดยเนื้อแท้ไม่ได้รักสวยรักงาม หรือห่วงสภาพหนังหน้ามากไปกว่าความบันเทิงหฤหรรษ์สักเท่าไหร่ แต่ด้วยหน้าที่การงาน “พีอาร์สายบิวตี้” ที่ค้ำคอ ดังนั้น “แกจะแอดเวนเจอร์แค่ไหนก็ได้ แต่แกจะหน้าพังไม่ได้!!” ด้วยพันธกิจนี้ จึงทำให้ต้องให้ความใส่ใจในการจัดระเป๋าไปผจญภัยแบบแพคไลท์แต่ยังครอบคลุมการประทินผิวของตัวเองอยู่ เลยอยากเอาประสบการณ์มาเม้าท์เล่าให้ฟัง เพราะเดี๋ยวนี้เห็นผู้หญิงออกลุย ออกแอดเวนเจอร์กันมากขึ้น  แต่ก็อยากบอกว่า เราจะเที่ยวเอามันส์โดยไม่ดูแลตัวเองไม่ได้นะแก

จากการหาข้อมูล อ่านรีวิว ฟังเขาเล่า โจทย์ในการจัดกระเป๋าเครื่องสำอาง (ขอใช้คำว่ากระเป๋าเครื่องสำอางละกัน ดูเข้าใจง่ายดี) ต้องมีไอเทมที่ทำให้เรารอดในคอนดิชั่นต่างๆดังนี้ได้

1. อากาศแห้งและหนาวมากของหิมาลัยในเดือนธันวาคม - ปกติก็แห้งมากและลอกมากอยู่แล้ว โจทย์นี้เลยทำให้หนักใจที่สุด
2. บางวันจะไม่ได้ล้างหน้า – ปกติเป็นคนไม่มีสิว ดังนั้นถ้าการต้องซกมกจนสิวเห่อคงทำใจรับไม่ได้
3. รังสียูวีและแดดบนภูเขาแรงมาก และการต้องเดินตากแดดจะทำให้หน้าไหม้ - เกือบทุกคนกลับมาด้วยสภาพหน้าเบิร์น ผิวไหม้จนลอก ดำขึ้นนี่ไม่กลัวเลยนะ แต่หน้าไหม้เป็นด่างนี่ฉันรับไม่ได้
4. ปัจจัยหลายอย่างพร้อมส่งผลให้เซ็บเดิร์มกำเริบ – เราเป็นเซ็บเดิร์มอยู่แล้ว หรือโรคผิวหนังชนิดหนึ่งที่เป็นผื่นแพ้บนหน้าเมื่อเจอสิ่งที่ตัวเองแพ้ ไม่ว่าจะลม ฝุ่น อากาศเปลี่ยน นอนน้อย กินไม่ดี เรีกว่าผิวมีความกระแดะสูงมาก

หลังจากพยายามเลือกและคัดเอาเข้าเอาออกอยู่นานเพราะจะขนเครื่องประทินผิวไปทุกอย่างเผื่อไว้รับมือก็ไม่ได้ พื้นที่และน้ำหนักกระเป๋าจำกัดมาก ดังนั้นสิ่งที่เลือกติดตัวไป ต้องตอบโจทย์ได้หมด แล้วก็มาลงตัวที่รายการเหล่านี้ที่เรามั่นใจว่าหน้าเราจะรอดแม้ในสภาพอากาศและสภาพแวดล้อมที่ว่ากันว่าเลวร้ายเกือบสุด

Kiehl’s Ultra Facial Cleanser  คลีนเซอร์ที่ชอบที่สุด สะอาดแต่ไม่แห้งตึง ตัวนี้ใช้เป็นประจำอยู่แล้ว ผูกขาดมาก

Kiehl’s Ultra Facial Cream  มอยซ์เจอร์ไรเซอร์เติมความชุ่มชื้นผิวที่ดีมาก เหมาะกับการพกติดตัวตอนเดินทางเพราะไม่ต้องขนอะไรไปเยอะแค่ตัวเดียวพอแล้ว

Kiehl’s Ultra Facial Deep Moisture Balm ทาครีมแล้วโบกทับด้วยปาล์ม ควักมานิดนึงแล้วขยี้ๆบนมือแล้วค่อยตบเบาๆบนหน้า  รู้สึกว่ามันล็อคความชุ่มชื้นไว้บนหน้าได้ดีมาก ใช้สองตัวนี้คู่กันตลอดทริปไม่มีคำว่าแห้งลอกเป็นขุยเลย ตัวนี้เมืองไทยไม่มีขาย สามารถหาซื้อได้ที่คีลส์ในโซนประเทศอื่นที่ไม่ใช่ SEA

Kiehl’s Ultra Facial Daily UV Defense SPF 50 PA++++

เลือกอยู่นานว่าจะเอากันแดดตัวไหนไปดี เพราะถือว่าเป็นชิ้นสำคัญสำหรับการเดินทางแบบผจญภัยมาก สุดท้ายก็เลือกเอาตัวนี้ไป เพราะมั่นใจว่าเราใช้แล้วไม่แพ้ สบายผิว และด้วยความที่ต้องทากันแดดซ้ำบ่อยๆ จึงยิ่งต้องเลือกตัวที่คิดว่าไม่เหนอะโบกทับได้สบาย ตลอดทริปเราทาครีมกันแดดทุก 2 ชม. หรือทุกครั้งที่พัก การขยันทาซ้ำมันเลยช่วยให้หน้าไม่ไหม้เหมือนที่เกิดกับหลายคนเวลาเดินตากแดดบนเขานานๆ

Green Leaf Aloe Vera Gel 

ศึกษามาว่า ถ้าหน้าเบิร์นหรือออกแดดนานควรทาว่านหางจระเข้เพื่อช่วยปลอบประโลมผิว (ศัพท์วงการความงามมาก) ไปเดินเลือกซื้อเจลว่านหางมีเยอะยมากมายในท้องตลาด สุดท้ายเลือกตัวนี้ว่าเพราะเขียนว่ามีว่านหาง 99% และแพคเกจ กับฉลากอ่านแล้วดูน่าเชื่อถือ ตัวนี้เราซื้อจากร้านขายพวกสมุนไพรไทยเยอะๆ และใช้ทุกวันหลังจบการเดิน เข้าที่พก สิ่งแรกที่ทำคือ การทำความสะอาดหน้าแล้วทาเจลว่านหางตัวนี้ทันที ทาได้ทั้งหน้าและตัว บางวันก็ทาตอนเช้าไปด้วยเลย

Burnova Gel 

อันนี้เลือกมาเพราะตอนไปยืนเลือกซื้อเจลว่านหาไม่รู้จะซื้อตัวไหน เลยหยิบๆมา ใช้ทามันทั้งสองตัวพร้อมกัน นี่แหละ อันนี้หลอดเล็กกว่าเลยพกไว้ในกระเป๋าเป้ติดตัวของตัวเองด้วยเลย ช่วงที่เดินแล้วรู้สึกว่าแดดเผาแสบหน้ามาก ก็ทาตัวนี้ระหว่างทาง แล้วทากันแดดทับ

น้ำเกลือ Klean & Kare 

ตั้งใจจะพกน้ำเกลือไปไว้ใช้ล้างหน้าในวันที่ไม่สามารถล้างหน้าแบบจริงจังได้ ซึ่มก็เกิดขึ้นจริงในวันที่อากาศหนาวมากและไม่มีน้ำร้อนให้ใช้ เราใช้ทิชชู่เปียกมามี๊โปโกะเช็ดหน้าก่อน แล้วเอาน้ำเกลือเทลงทิชชู่เปียกแผ่นที่สองแล้วเช็ดตามอีกที คิดว่าได้ผลนะ เพราะไม่มีสิวขึ้นเลยตลอดทริปแม้จะไม่ได้ล้างหน้า ไม่ได้อาบน้ำติดกันมากกว่า 6 วัน

นอกจากเอาไว้ใช้ล้างหน้าแล้ว ด้วยความที่เนปาลฝ่นเยอะมาก ตลอดทางเจอแต่ฝุ่นคละคลุ้ง น้ำเกลือเลยมีประโยชน์ในการใช้ล้างจมูกด้วย ใครที่คิดว่าอยู่ กทม ล้างจูกแล้วรู้สึกสะอาดมาก คุณจะรู้สึกสะใจยิ่งกว่าเมื่อเอาไปใช้ล้างที่เนปาล คือแบบ มันออกมาเป็นก้อนดำๆเลยอ่ะแก ออกมาแบบฟินอ่ะ สะใจ

อ้อ .. อีกอย่างที่ต้องพกไปขาดไม่ได้ คือลิปบาล์ม เราเอาไปสองตัว คือ Kiehl’s Lip Balm #1 กับ Vaseline ใช้ทั้งคู่สลับกัน ดีทั้งคู่ ช่วงที่จมูกเริ่มแห้งเพราะโดนอากาศทำร้ายก็ลิปบาล์มนี่แหละทาใต้จมูกที่แห้งๆด้วยเลย

สภาพหน้าในวันแรกของการ trek หลังเดินตากแดดมาครึ่งวัน

อันที่จริงก็มีติดตัวไปมากกว่านี้นะ มีแป้งโยคี แป้งเด็ก แต่สุดท้ายทีเลือกลิสต์ข้างยนมาเป็น item must พกพานี้เพราะผ่านมาแล้วรู้สึกว่าแป้งไม่ได้ใช้ แต่ถ้าขาดพวกพี่ข้างบนนี้ฉันคงจะแย่

สภาพหน้าในวันที่ 8 ของการ trek
มีเบิร์นเบาๆเหนือริฝีปากเพราะเช็ดน้ำมูกตลอดเวลา นอกนั้นยังไม่พัง

ทั้งหมดที่พกไปนี้คือของที่รู้สึกคุ้มค่าที่ยอมแบกไป (มันคือกระเป๋าส่วนที่หนักที่สุด) จบทริปกลับมาเจอปัญหาแค่หน้าหมองคล้ำเพราะเจอแดดมาเยอะ แต่ไม่มีปัญหาหน้าไหม้ หน้าลอก หน้าแห้ง หรือเซ็บเดิร์มขึ้นเลย เรากล้าพูดว่าทริปลุยขนาดนี้แต่หน้าไม่พัง เพราะสามารถเปรียบเทียบความหน้าพังได้ชัดจากทริปญี่ปุ่นที่ชิคๆคูลๆแต่กลับมาหน้าเยินมาก

ใครที่ชอบลุย ชอบแอดเวนเจอร์ แต่ก็ยังรักสวยรักงามไม่อยากหน้าพัง จัดกระเป๋าเดินทางครั้งหน้าก็ลองพกสิ่งเหล่านี้ดู เราว่าสำคัญสุดสำหรับการดูแลผิวเวลาเดินทาง คือ มอยซ์เจอร์ไรเซอร์ ครีมกันแดด และ after sun ซึ่งเจลว่านหางไทยๆนี่แหละดีเลศแล้ว และที่สำคัญกว่าคือการขยันทาครีมกันแดดซ้ำนะจ๊ะ